同时跑动和射击是一项高阶技巧，能够显著提升生存率和战斗效率。这项操作的核心在于平衡移动速度与射击精度，通过合理利用游戏机制和操作设置来克服移动带来的弹道偏移。跑动射击主要适用于近距离遭遇战或需要快速转移火力时，但需注意不同枪械的后坐力差异以及移动速度对弹道的影响。
跑动射击的基础操作需要熟练掌握键位组合。默认情况下，按住Shift键可加速跑动，按下鼠标右键进入肩射状态（即腰射），再配合鼠标左键开火。若需更精准的射击，可在跑动过程中短暂停顿并开镜，利用瞬间开镜的稳定性修正弹道。游戏中的跑步锁定功能（通过点击屏幕左侧锁定按钮）能保持持续跑动，解放手指专注于瞄准和射击调整。适时结合跳跃或蹲下动作能进一步干扰敌方预判，但需注意跳跃会短暂打断射击节奏。
冲锋枪如Vector或UMP45因后坐力较小且射速快，更适合移动中连续开火；步枪如M416或SCAR-L需装配垂直握把和枪口补偿器以降低横向后坐力。狙击枪和射手步枪因开镜延迟高，通常不推荐跑动射击。子弹初速快的武器（如Mini14）能减少移动目标的预判难度，而霰弹枪在极近距离跑动射击时可通过散射特性弥补精度损失。
环境与战术配合是跑动射击成功的关键因素。利用掩体实现闪身枪技巧——即在掩体边缘快速移动并探头射击，能最大限度减少暴露风险。地形高低差也会影响射击稳定性，上坡跑动时弹道上抬更明显，需额外压枪。团队作战中，跑动射击可用于交叉火力压制或吸引敌方注意力，但需提前与队友沟通避免误伤。安全区缩小时，跑动射击的机动性优势能帮助玩家快速清理圈边敌人。
训练场中可针对移动靶调整灵敏度，建议从低速移动开始逐步提升节奏，重点训练开镜瞬间的准星定位能力。实战中需避免过度依赖跑动射击，中远距离交火仍应以静止精准射击为主。通过反复磨合操作肌肉记忆，最终实现移动与火力的动态平衡。
